身为一名极限运动狂人，石岩对于那一套经过反复实践的真理了如指掌，知道用什么方法，可以最快的增加肉体的力量。
感受着体内肌肉细胞的酸痛，认真体悟着“不死武魂”的作用，石岩嘴角慢慢溢出一丝笑容，强撑着坐了起来，将背囊中的食物取出，忘乎所以的大快朵颐。
高强度的运动，会消耗太多的身体能量，身体想要最快的恢复，想要获得更强的力量，充足的食物必不可少！
一块块干肉撕咬着入腹，干肉一落入肠胃，就被肠胃快速消化，变成身体的养分散溢。
很快地，背囊中五人份的食物，被他一顿干掉。
石岩感受着身体的变化，脸上的笑容又深了一分，慢慢活动了一会儿手脚，他终于闭上眼，默运精元进行周天运转。
精元一动，石岩身躯忍不住微微一震。
果然不出所料！
精元在身体筋脉中流动的速度，绝对要比往日快了三分！