“得到的也不要高兴，如果老子现在就让你们随意争夺，你身边有多少人会对你们出手。没得到的也别担心，以后这样的事情还有，而且还会有更多人得到奖励。你们既然来到了双龙城，就没人逼迫你们，你们会得到足够的好处，但也同样要要守规矩，听命令，否则，死！现在开始第二阶段的训练，最凶残的激发身体潜能的训练、现在开始……”
他们并没讨论多久，小疯子的声音已经响起，更残酷、疯狂的训练开始，虽然不如夺宝争夺那般直接、但也有人不断超强度恐怖的训练中死去。而这样的训练，从来没间断过。最开始那些稍微弱小的人很不甘心，认为这不公平，因为从天婴、地婴巅峰、一般地婴、人婴巅峰各个境界都有，他们这些刚刚达到脱俗期的跟着一起训练，那还不是死定了。
但随后他们看到了另外一幕，被分成不同区域的人所接受的训练也不同，地婴境界接受的训练是他们的百倍、千倍，他们这才不再出声。
在小疯子开始训练他们的时候，程弓已经进入了虚空阴阳鼎外鼎空间之内开始修炼，虚空阴阳鼎外鼎空间处在这个时间流速下，内部也就是同样的状态。
程弓看了看虽然只是找到部分碎片，但整体感觉比之万魔雷池内部空间更强大的虚空阴阳鼎外鼎空间，心中不由在想，如果虚空阴阳鼎外鼎空间完全恢复，要是催动这九州第一神器内部改变时间流速，那能达到什么程度？
不过短时间内，这个想法还不太现实，程弓缓缓取出来半块拳头大小的元晶，这是在乾坤丹界内得到的两块大元晶如今最后剩下的一点了。
程弓运转阴阳万物诀开始修炼，事实上他已经很久没这么静下来修炼了，因为身边事情从来就没断过，更没有足够的资源使用这种加速时间流速的修炼秘境空间。这一路上，都是不断以战养战，在战斗中寻求突破。
元晶之内庞大的能量不断被阴阳万物诀吸收，程弓此刻不再拿这些力量进行淬炼身体，滋养神念。他的身体跟神念现在都已经很强，其实一直让神念跟身体更加强大，对程弓来说好处更多。
但这样也更浪费，单独淬炼身体，滋养神念，跟直接修炼过程中让神念、身体跟着自身境界、力量自然提升，耗费完全不同。