次日一早，柳夏便开始正式传授寇仲和徐子陵易筋煅骨的法门。这法门经柳夏修改完善，变成了一种外练拳法，就如五禽戏、太极拳般，且动作有些怪异，又借助瑜伽之法锻炼身体的柔韧性。
寇仲和徐子陵虽然没有武学基础，更谈不上什么大学问，但二人的悟性和天赋却是毋庸置疑。不过花了三天的功夫，他们便是将这门炼体法门修炼得很不错了。
二人修炼之后，最明显的变化便是饭量大增。柳夏也没指望现在的他们能够有本事填得饱自己的肚子，所以内力恢复了些之后，便是每天出去打猎捕鱼，以解决师徒三人的温饱问题。而且，柳夏也需要大量的血食，以恢复气血。
修炼了一段时间之后，寇仲和徐子陵便是力量大增，甚至体内出现了内力。虽然他们不会内功心法，可有内力在身，攻击破坏了也是大增。
不过半年多的时间，寇仲和徐子陵这俩小子就收服了言老大，成为了扬州城一帮小混混中的领头人物。
而在这段时间内，柳夏则是一门心思琢磨起了圣心诀。可能是因为他从帝释天身上吸收了部分凤血之力，得以通过系统学到了完整的圣心诀功法。这圣心诀乃是配合凤血之力的功法，有起死回生只能，常葆青春之妙，更能练成金刚不坏之身，还有诸多妙用，乃帝释天穷尽千年智慧、集百家武学所成，就凭它能让人起死回生、长生不死，说是修仙的功法都不为过。
大唐双龙传中所谓的武林四大奇书《长生诀》、《战神图录》、《慈航剑典》、《天魔策》与之相比，纵然也都是玄妙高深，有莫测之威，但也终究是要逊色一筹的。
以圣心诀之妙用，再加上凤血之力，柳夏的伤势自然恢复得很快。而以柳夏金刚不坏神功大成的强悍肉身，几乎时刻身体都在自动吸收外界天地能量，内力恢复得也是不慢。
其实以如今柳夏的境界，灵魂意念之强已经能够借助天地之威，释放出刀气剑意来已是可怕无比，内力都已经是次要的了。