从九月三号的下午开始，一直到九月六号的下午。
三天，整整三天的时间里蔡少凡都泡在了朱家庄园。
每天白天的上午，他会让这些记名弟子以各自小队为单位，共计九个小队一百零九人不停的围攻他。
虽然这一百多人自始至终连他的衣角也没碰到过，但经过他的指点，自由格斗能力依然还是涨了不少。
下午，他会命令一百零九人疯狂的消耗自己的体能，直至彻底虚脱的时候，他会拿出一大碗经过二次稀释的参果灵液让所有人一人喝一小勺。
这种经过两次稀释甚至比两次稀释还要更稀释的参果灵液，其实就是一滴只经过一次稀释的参果灵液所化，他兜里一矿泉水瓶的参果灵液，足以稀释几千碗这样的二次稀释灵液，再加上雪参的本体到现在都还未动用一根参须......所以蔡少凡根本不心疼。
而喝完之后的一百零九人就像是喝了十全大补汤一样，不止疲累到极限的身体像是久旱逢甘露一般瞬间满血复活，甚至连晚饭都不想再吃，一个个满脸通红嗷嗷叫着就爬起来继续去狂奔着消耗体能去了！
直到等到晚上八九点，蔡少凡才会命令众人停下体能消耗，转而训练枪法。
一个小时的枪法训练过后，一天的特训才算结束。
别看项目很简单，一天也就格斗，体能消耗，枪械训练三种。