第一百一十一章 放松跑 (第1/12页)

回到帝都的第二天，杨浩就进入了正常的训练生活。

在继续适应新步幅的同时，也进行专项训练，全方位提升他的能力。

虽然今年是奥运年，但时间还有点久，大家都在地方队训练，所以整个训练局都空荡荡的，运动员很少。

不过，杨浩并没有觉得孤独。

毕竟他每天都有很多事情要做，训练，看书，练字，偶尔还要去游泳。

挺忙的。

田径场。

杨浩正在进行牵引跑训练。

他身上绑着橡胶带，前面工作人员骑着摩托车，而李衡倒坐在摩托车上，一只手拿着橡胶带。

牵引跑，其实是放松跑的一种训练方法。